nie wiem

Zdaję sobie z tego sprawę. Chodziło mi raczej o to, że nie do końca wiem co jem:)

som som *****y niektorzy wiem jak idzie sie wkurzyc po takim przekrecie na wieksza skale...jak straty a nagminne... ode mnie z koleji kiedys ktos odebral towar...ale kasy nie ujrzalem do dzis

odnośnie Kuszczaka: Obrońca Legii Warszawa Jakub Wawrzyniak zgadza się z selekcjonerem Leo Beenhakkerem, że polskich piłkarzy stać nawet na triumf w przyszłorocznych mistrzostwach Europy. - Dla mnie o możliwościach tej drużyny świadczy mecz z Portugalią. Na Euro pojedziemy ze świadomością, że z czwartą drużyną świata wywalczyliśmy cztery punkty. [...]

Ale wiem że nie hejt spoko spoko ;) tylko zrozum ze ekto i masa ciężko ale co zrobisz ? nic nie zrobisz :)

Harpagan - Byłem w kadże polski w bloku wytrzymałościowym. Uwierz mi tak do 3000m się nie przygotowuje. Poza tym w wieku 18 lat na 3km biegałem 8.30, więc coś o tym dystansie wiem. Szanuje twój punkt widzenia ale nie mogę sie z nim zgodzic.

dzieki ale ja wiem jak sie kuc problem polega na tym czy to jest nibezpieczne bo jak nie treafie tam gdzie musze to co bedzie?? "BYC CIENIEM BOGA NA ZIEMI" :)

przyczyn moze byc wiele ale akurat cholesterol nie ma tu nic do rzeczy. Całkiem prawdopodobna wydaje sie byc wersja pierwsza... Akurat wylewem bym się nie martwił, problemem może by jaskra która może powstac w chorym oku przez to że płyn którym żywi się oko uciska nerw wzrokowy i w efekcie mozesz obawiac sie najgorszego... Poczytaj troche w necie [...]

wiem ze na brzuch jest dobra, ale chodzi mi o robienie na niej skosnych. Czy nie jest to zbytnio prowizoryczne cwiczenie:) No i dalej chcioalbym sie dowiedziec czy moge zastapic cwiczenie dolnych i gornych tylko tym jednym cwiczeniem ktore opisalem jako pierwsze:)

Z tego co wiem, by uzyskać punkty nie wymaga się rzutu na plecy, na 3 punkty ważne jest natomiast, żeby obydwie stopy przeciwnika oderwały się od podłoża. Jeśli chodzi o pasy. Tak od dawna wyglądały stroje używane w chińskich zapasach. Nie jestem do końca pewien, czy mają system stopni oznaczanych pasami, ale na zawodach kolor pasów służy tylko [...]

Nie żartuje sobie '' kolego '' wiem bo zamawiałem atlas i nie musiał na dodatek byc zapakowany w żadne pudła ... !!! hej

jezeli patrzysz na ten sport tylko aby zarobic to niepotrze3nbnie sie parasz!kulturystyka to sposob na zycie przede wszystkim!a zeby cos zarobic to najlepiej jakbys sie dostal na jakies zawody i potem probowac szczescia w reklamach, kazdy woli miec osobe znana na swej reklamie(sory ze sie wogule wbilem , wiem ze nie jestem super zbudowany, ale [...]

MPP - Maksymalne pojedyncze powtórzenie (z tego, co wiem) Napisałem, że biję rekordy, więc to właśnie ciężar rekordowy jest tym MPP. A z 70% robię owe 10 powtórzeń w serii. Jeśli chodzi o tempo ćwiczeń. Nie wiedziałem nigdy jakie tempo powinno być w masie i sile. Zawsze preferowałem wolne tempo wszystkich ćwiczeń, ale gdy przeczytałem w pewnym [...]

botoks ma zupełnie inne zastosowanie! smaruj atre na razie, pozwól skórze się wykazać ona potrzebuje trochę czasu na wyłuszczanie itd (ja po atre wyłuszczałam się po ok tygodniu od zastosowania) - i uważaj na słońce. niby jeszcze nie ma go u nas za dużo, ale jak się zrobi, to ważne żeby takiej świeżowyłuszczonej skóry nie opalić (ryzyko [...]

Z tego co mi wiadomo, to jest ośrodek nauczania sambo na bukowskiej w hali zapaśniczej :) Ale nie jestem pewien. Dzisiaj będę wiedział, jeśli ktoś jest zainteresowany (wiem, że na tego posta odpowiadam miesiąc po napisaniu go )

Kasa to np 300 zl... Odzywianie - Generlanie to co mama ugotuje... W pracy nie mam czasu na wykwitne posilki dlatego lykam te zupki w 5 min i popijam 60g carbo. Wiem ze ten Nitrobolon II napewno zakupie i dodam to tego carbo i glutamine pytanie czy to wystarczy ? Carbo biore raz dziennie ok 60g Glutamine jedna pigule przed treningiem i dwie po [...]

Ty ziomus fajnie masz, że gracze z AND1 to są pozerzy i aktorzy występujący w reklami! ostry z ciebie laik, chyba wogóle się na koszu nie znasz... gratulacje!!! O wyskoku to ja wiem juz wszystko!

Wiem o tym i posiadam zbior treningow w tym plyometryczny z podziałem na amatorow i zawodowców. Trening wyskoku nie polega na przyzwyczajaniu nog do skakania ( tak jak to jest w SD i AA ), tylko na wyrabianiu miesni nog i kilku innych elementach (waga, zdolnosc wyskoczenia, rozgrzewka). ============================== Snowboard i Koszykówka - to [...]

tez mialem dylemat, ale teraz juz wiem ze nie wybral byl efedryny nie probujac wczesniej czegos bez niej. Stosowalem TSE co mi ograniczylo apetyt, teraz biroe Scorch i moglbym prawie nic nie jesc, ale nie w tym rzecz. Moge juz teraz powiedziec o efektach po ok 5 tygodniach schudlem prawie 10kg (z91do 82) w pasie zlecialo mi juz 6cm. Wszystko [...]

bombel oraz mdragon macie może ta aską wersje masiva? nie skąd wiem bo nie pisalibyście tak mam "wąskiego" masiva i nie narzekam nie ma problemów z chwytaniem (chyba że masz 140 cm wzrostu) 217 kg miałem na niej - strach był ale wytrzymała (nie polecam prubować) powiem ci tak zrób sobie ławke sam/sąsiad/ect jak ja kupisz to nie [...]

Ze slabo to wiem :P ale dieta POZADNA byla tylko raz.. odpowiedzialem na pytanie i dalem zdjecie nie po to zeby ktos mnie ocenial ;) tylko zeby pokazac ze cos sie zmienilo A kto tu mowi o SOGARNI Pozdro Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2008-12-26 19:13:40